ვეიპინგს კალორიები აქვს?

ამ საუკუნეში, ვეიპინგი, როგორც კულტურული ფენომენი, აფეთქდა. ბოლო წლებში ინტერნეტის გავრცელებამ, უდავოდ, ხელი შეუწყო ამ მაღალტექნოლოგიური კალმების პოპულარობის მეტეორულ ზრდას. ფიზიკური მდგომარეობის გაუმჯობესებისკენ სწრაფვა კიდევ ერთი „ტენდენციაა“, რომელსაც ყურადღება უნდა მივაქციოთ. ბევრი სხვა მხრივ ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული ადამიანი თავს არიდებს ვეიპინგის მოსინჯვას იმის შიშით, რომ ამან შეიძლება წონაში კიდევ უფრო მოიმატოს, ვიდრე ამჟამად. თქვენც ალბათ ოდესმე გიფიქრიათ მსგავს რამეზე, მიუხედავად იმისა, თუ რომელ ვეიპ მაღაზიაში ყიდულობთ ხშირად. განაგრძეთ კითხვა, რათა ორივემ გავიგოთ!

რა არის ვეიპინგი?

ელექტრონული სიგარეტის პოპულარობა უკვე გარკვეული პერიოდია იზრდება. სამუშაო ასაკის ყველა ადამიანს შეუძლია ამ სამუშაოს შესრულება და პრაქტიკულად ყველას შეუძლია განსაზღვროს, თუ რას წარმოადგენს ეს. უკვე გარკვეული პერიოდია, ელექტრონული სიგარეტი ფართო აღიარებით სარგებლობს. ელექტრონული სიგარეტები, რომლებსაც ხშირად ელექტრონულ სიგარეტებს უწოდებენ, ხელმისაწვდომია ონლაინ მაღაზიებში, როგორიცაა Simply Eliquid და 2018 წელს შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 8.1 მილიონი ადამიანი იყენებდა. მას შემდეგ ამ მაჩვენებლის მნიშვნელობა მნიშვნელოვნად შეიცვალა. 

მოდით გადავხედოთ, რა აჟიოტაჟია ვაპინგთან დაკავშირებით. „ვაპინგობა“ ნიშნავს ვაპინგის აპარატიდან ორთქლის შესუნთქვას. „ვაიპი“ (ზოგჯერ ცნობილი როგორც „ვაპინგის გაჯეტი“) ხშირად მუშაობს დატენვადი ბატარეით. ეს მოძრაობა, ძირითადად, ახალგაზრდა ასაკის წევრების მოზიდვას ისახავს მიზნად. ელექტრონულ სიგარეტში, ასევე ვაიპში, სითხის გაცხელებით წარმოქმნილი ორთქლის შესუნთქვა. ჩილიმის ეფექტი მსგავსია ფიზიოლოგიური ხსნარის ეფექტისა. ამ სითხეში ხშირად გვხვდება ნიკოტინი, არომატიზატორები და გამათბობელი ქიმიკატები. ვარაუდობენ, რომ ეს ნარევი უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე სიგარეტის მეორადი კვამლი. სიგარეტის კვამლი შეიცავს გაცილებით მეტ პოტენციურად მავნე ნივთიერებას, როგორიცაა ფისი, ვიდრე გარემოს ჰაერი. ისინი შეიძლება ჩვენს ფილტვებში საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში დარჩნენ. ნუ დაუშვებთ ცრუ შთაბეჭდილებას, რომ ვაპინგი უვნებელია ან თუნდაც „ჯანსაღი“. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ამ სტრატეგიას გარკვეული შეზღუდვები აქვს. გარდა ამისა, პოტენციური მომხმარებლების მხრიდან ხშირად დასმული კითხვაა, შეიცავს თუ არა ვაიპის სითხეს ძალიან ბევრი კალორია. შეხედეთ და ნახეთ, რას აღმოვაჩენთ!

ვეიპინგს კალორიები აქვს?

გამოთვლების უმეტესობა იმაზე მიუთითებს, რომ ელექტრონული სიგარეტის მოხმარებული ყოველი 1 მლ წვენიდან დაახლოებით 5 კალორიას წვავს. მაგალითად, 30 მილილიტრიან ბოთლში დაახლოებით 150 კალორიაა. 

შედარებისთვის, ტიპიური გაზიანი სასმელის ერთი ქილა დაახლოებით 150 კალორიას შეიცავს. იმის გათვალისწინებით, რომ ვეიპერების უმეტესობას 30 მილილიტრიანი ბოთლიდან დიდი სარგებლის მიღება შეუძლია, საეჭვოა, რომ მოწევისას ბევრ კალორიას დაწვათ. 

რამდენი კალორიის მიღება შეგიძლიათ ვეიპიდან?

THC-ის მოწევასთან შედარებით, THC ზეთის ვაიპინგი კალორიების რაოდენობა გაცილებით დაბალია. მცენარეული გლიცერინი, რომელიც ელექტრონული სითხეების, მაგალითად, ვაიპის წვენის კალორიების მთავარი წყაროა, THC ზეთში არ არის. თუ გაწუხებთ, რომ ზეთის კარტრიჯის მოწევა გასუქებთ, დარწმუნებული იყავით; ვაიპინგი სრულიად უსაფრთხოა (თუმცა ყურადღება უნდა მიაქციოთ მოწევის სურვილს). 

იწვევს თუ არა ვეიპინგი წონაში მატებას?

ვეიპინგის საშუალებით წონაში მატება შეუძლებელია, რადგან არ არსებობს არანაირი მითითება იმისა, რომ ორთქლის შესუნთქვა კალორიებს შეიცავს. სინამდვილეში, ჰერბერტ გილბერტმა, პირველმა ადამიანმა, ვინც ვეიპინგის მოწყობილობის პატენტი მოითხოვა, პირველად თავისი ქმნილება ზედმეტი კილოგრამების დასაკლებად საშუალებად გაავრცელა. ამჟამად არ არსებობს მონაცემები, რომლებიც იმაზე მიუთითებს, რომ ვეიპინგმა შეიძლება წონაში მატება გამოიწვიოს. 

ვეიპინგი და ჯანმრთელობა

მართალია, ელექტრონული სიგარეტის მოხმარება წონაში მატებას არ გამოიწვევს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ არ არსებობს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ. კერძოდ, უნდა გაითვალისწინოთ ნიკოტინის ინჰალაციის მოწყობილობებთან დაკავშირებული რისკები. THC ან CBD ზეთების ელექტრონული სიგარეტის მოხმარება ჯერ არ არის დაკავშირებული ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებთან, თუმცა ამ საკითხზე კვლევები ჯერ კიდევ საწყის ეტაპზეა.

თუ ტკივილის ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სამკურნალოდ THC-ს ან CBD-ს მოიხმართ, უმნიშვნელოვანესია, ექიმს გაუზიაროთ თქვენი შეშფოთება. თუ მედიკამენტებს იღებთ, ეს უაღრესად მნიშვნელოვანია. მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ერთი ადამიანისთვის საუკეთესო მარიხუანას შტამები შეიძლება მეორის კონკრეტული საჭიროებებისთვის საუკეთესო არ იყოს.